经常呕吐通常是由以下几种原因造成的：一、饮食不当，暴饮暴食、饮食不规律或经常吃具有刺激性的食物，比如过冷、过热、辛辣、刺激性食物以及强烈的调味品、咖啡、浓茶等。二、长期吸烟和酗酒，烟、酒对于胃黏膜具有很强的刺激作用，会损伤胃黏膜引起呕吐的反应。三、消化不良，肠胃消化功能降低，不能将吃入的食物消化、吸收，长期在胃肠内就会引发恶心、呕吐的症状。四、精神因素，长期处于精神紧张、焦虑或者情绪不稳定的状态时胃肠功能会发生紊乱。五、消化系统疾病，如急慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、肠梗阻、幽门梗阻。六、腹部脏器疾病，比如胆囊炎、肝硬化、急性肝炎、胰腺炎。