颈肩背部压痛、硬结、条索、肿胀、痉挛、萎缩等部位，多在胸锁乳突肌、前斜角肌、中斜角肌、颈后肌、肩胛提肌、冈上肌、大小圆肌、菱形肌等处，选用揉法、指压法、肘压法、抖法、弹拨法等手法施治。
对于上述肌肉所在位置进行治疗，手法可单一使用，也可组合起来使用，每次15-20分钟，每日1-2次，同时按压以上肌肉起止点及走行方向，可以缓解肌肉紧张、僵硬，缓解颈部疼痛症状。