肩胛骨中间的脊椎疼痛是由胸椎关节紊乱引起，由于解剖特点胸椎相对稳定，负荷不多，不易出现椎体滑脱以及间盘突出，可以通过日常休息保养，支持对症治疗等措施进行治疗。日常保养主要是减轻胸椎的负荷，不要剧烈运动，注意休息。支持对症包括日常营养支持，对症处理疼痛，活血化瘀、消炎镇痛，口服药物包括非甾体类抗炎镇痛药物双氯芬酸，活血化瘀的药物包括骨伤复原丸、通络开痹片。必要时做物理治疗，包括牵引、按摩、整脊、烤电、针灸、频谱治疗等缓解症状，物理治疗建议去医院进行治疗，避免长时间伏案，多做扩胸运动。