高血压人群能吃马齿苋吗

2023-11-02 20:39

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高血压的人群如果没有存在慢性腹泻或者正在使用中药,多可以食用马齿苋。马齿苋有一定利水、消肿的作用,可以改善患者的血压,对高血压的人群比较适合。同时,马齿苋中含有的物质也会影响体内血脂代谢,对抗血小板有一定作用,所以高血压的人群食用马齿苋是可以的。但尽量不要坚持多吃马齿苋,因为马齿苋食用增多有可能会导致腹泻等并发症。在平时生活中,一定要注意以正规的降压药物以及饮食调节为基础,不要特别偏信于某种偏方,一定要将血压控制在目标范围以内。

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