产后第一次同房的注意事项有以下几点：
1、同房的时间选择，产后第一次同房，最早应该在产后6-8周，恶露完全干净，身体的一般状况基本恢复正常的时候才可以同房；
2、一定要采取安全有效的避孕防护措施，尽管产后没有月经来潮，但是有相当一部分女性会在产后的一个月就恢复了卵巢的排卵功能，所以没有避孕措施会导致妊娠的发生，给女性的身心健康带来比较大的伤害；所以一定要采取安全有效的避孕防护措施，不建议用药物避孕，要选择工具避孕，推荐全程使用男用避孕套；
3、在性生活之前夫妻双方都要注意卫生，清洗外阴，注意安全的防护，避免造成感染性疾病的发生；
4、由于产伤会有一些疼痛，所以要做足前戏、性唤醒，在性兴奋阴道分泌物增多的时候再同房，以减轻疼痛等带来不愉快的性体验。