产后体虚、正气不足，寒邪容易乘虚而入，腠理不固，束于肌表，可造成经络痹阻，气血运行不畅，不通则酸痛。本着中医理论中寒者热之的治疗原则，应用灸法，可取足三里穴、三阴交穴、太溪穴、阳陵泉穴。
每个穴位灸疗20-30分钟，以局部皮肤潮红为度。通过良性的温热刺激、艾叶燃烧，药性透达到穴位的深部，以起到温经散寒、疏通经络、止痛的作用。