怀孕首先要有精子和卵子的结合，才能形成受精卵，正常女性每个月会有一次排卵，只有卵子遇到精子才能够怀孕。所以要想受孕的机率高，要知道什么时间排卵，通常在月经周期规律的情况下，可以推算出下次来月经的时间，排卵期可以简单的计算为下次月经前14天左右，这个时间同房是最容易怀孕的。
如果女性的月经周期是28天，月经期七天，下次月经前的14天是排卵日，减掉月经的七天，也就是月经后七天是排卵日，在排卵日的前后2-3天同房受孕的机率就比较高。如果月经周期不规律，排卵日就不好推算，需要监测基础体温，或者通过排卵试纸来判断什么时间排卵，在排卵日的前后2-3天同房，受孕的机率最高。