中午吃完饭以后就会拉肚子，属于腹泻范畴，腹泻是指各种原因导致大便次数增加、大便中水分增加、大便不成形甚至呈稀水状。腹泻可以分为四种类型，一、动力性腹泻；二、分泌性腹泻；三、渗出性腹泻；四、渗透性腹泻。动力性腹泻代表性疾病是肠易激综合征，肠易激综合征往往表现为受凉后，或进食刺激性食物后，或进餐后出现腹痛、腹鸣、腹泻，便后腹痛会略有缓解。针对这种情况，往往可以使用调节胃肠动力药物，如颠茄片、654-2、匹维溴铵、曲美布汀等，同时进行生活方式调整。生活上要注意心平气和、细嚼慢咽，避免受凉，避免辛辣、刺激性大的食物，避免焦虑、抑郁。