照完X光后，最好3个月后再怀孕，因为X光的辐射比较大，体内残留的辐射大约经过3个月左右才能完全恢复到正常状态，所以3个月以后再怀孕有利于优生优育。建议在计划怀孕前要做相应的检查，了解身体的基本健康情况。比如是否感染了导致胎儿畸形的病毒，是否有子宫发育畸形等，做完检查后再计划怀孕。
另外，在计划怀孕前3个月需要开始口服叶酸片，如果体内的叶酸缺乏会导致胎儿神经管畸形。所以建议计划怀孕的女性都要口服叶酸片，预防无脑儿的出生以及脊柱裂患儿的出生，并且在计划怀孕期间戒烟、戒酒、加强营养。