如果身体有外伤或者抽血以后，抽血的部位有活动出血，又没有医务人员帮忙。
可以直接用手或者将皮带三角巾，有弹性的棉布织物，等作为止血带用来压迫止血，压迫止血的位置应该在上臂的上1/3段，下肢出血就在大腿上进行。
然后如果出血点很小，可以用手指压住出血部位。压迫止血的时间是5分钟左右，如果用止血带用来止血，仅长时间不要超过2-3个小时，30-40min要松解1次，避免患肢出现缺血坏死或者缺血损伤。