女性最佳生育年龄在23-30岁之间，此时生殖器官发育成熟、卵子质量高、卵巢分泌的激素水平也比较稳定，流产率低胎儿不易出现畸形，产后恢复快。若过了最佳生育年龄，生育能力下降，卵巢功能开始衰退，卵子数量减少、质量变差，畸形率增高，易导致胎儿畸形或智力低下，且容易患上妊娠期糖尿病、妊娠期高血压，不利于女性健康、优生优育，还易发生难产，增加产科风险。30岁之后女性会阴、产道、骨盆关节变硬不容易扩张，阴道的伸张力和子宫的收缩力变差，会造成分娩时间过长。过了最佳生育年龄如有备孕打算，最好进行全方面身体检查，查看卵巢功能、排卵情况、子宫情况，是否符合受孕条件，有利于优生优育减少孕期危险。