肩周炎按摩的地方还是应该按摩受损的肌肉，起点或者止点的地方，肩周形成的有冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌。任何一块肌肉形成炎症的时候，都会产生疼痛，在肌肉的起点或者止点的时候诱发的疼痛，所以按摩的时候主要是应该在按摩骨骼和肌肉的结合的地方，这是炎症的所在地。
按摩的时候应该轻柔，以免造成二次损伤，同时可以带软膏揉抹，促进炎症消退更快，临床上按摩的时候要注意不能急功近利，不能图快，不能暴力按摩，以防发生继发性的损伤。