女人一天几次最好

2023-05-20 23:55

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性生活的频率应根据男女双方的精力、意愿及年龄等因素而定。一般以1周1-2次比较恰当。从身体和养生角度而言,1天1次为宜,不宜过频。
同房又叫房事。房事的频率、时间,或者是1天之内应该有几次房事,应根据不同情况而定。同房频率最好是1个星期1-2次比较恰当,年轻人可能次数会多一些,年龄大的次数要少一些。只要同房不导致阴道酸碱失衡,就不会出现大问题。一次性生活的持续时间不能太久,以10-20分钟比较合适,最好不要超过半个小时或者40分钟,以免时间太久,会引起劳累。而从养生的角度讲,1天1次较好。
在性生活时建议注意卫生,养成良好的卫生习惯,双方在性生活前和性生活后应清洗局部。平时生活中应穿宽松、棉质的内裤。女性如出现阴道发痒,尽量不要抓挠,以免抓伤皮肤和黏膜,必要时到医院就诊。

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