一只眼睛一看到光就痛，可能是很多原因引起的，建议到医院眼科门诊就诊，明确病因。比如眼睛有炎症性疾病，可能是结膜炎或角膜炎，需要用抗生素滴眼液或者眼药膏治疗，如果异物残留在眼睛里面，也会出现类似症状，需要仔细查找异物，及时取出。有些患者可能是瞳孔散大引起的，强光刺激时瞳孔不能自然缩小，就会出现怕光、疼痛，可能是使用散瞳眼药水或者眼部外伤后导致的瞳孔散大，先不用处理，暂时观察，尽量避免户外活动。有些患者也有可能是眼睑倒睫引起的，需要拔除倒睫毛，可以暂时缓解症状。