热水袋的好处大致如下：
第一、能够治疗引起疼痛症状的常见疾病，如腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎病等。局部热敷可以促进血液循环，加速炎症反应消退，从而缓解局部疼痛症状；
第二、治疗失眠及颈性眩晕，颈部热敷会使颈椎动脉逐渐松弛，解除痉挛，恢复正常供血，从而缓解颈性头晕，同时热水袋热敷还可以针对颈部穴位治疗失眠；
第三、治疗引起咳嗽的疾病，如流行性感冒、慢性支气管炎等，对背部进行热敷，可以使胸腔内血液循环加快，促进呼吸系统炎症反应消退，解除细支气管痉挛，可以缓解咳嗽症状。