去口臭的茶有哪些

2023-03-16 09:15

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有一些茶对去除口臭是很有好处的,因为引起口臭的原因并不是单一的,所以去口臭的茶也不是固定不变。如果是牙龈炎、牙周炎、肺火旺、肝火旺引起的口臭,效果比较好的茶有绿茶、薄荷茶、金银花茶、菊花茶、冬瓜荷叶茶、三清茶等,这些茶都性寒,有清热降火、消毒杀菌、除臭的功效。如果是胃寒、脾胃虚弱引起的口臭,可以喝红茶、丁香茶、姜枣茶等,有暖胃健脾的功效。除了喝茶,还需要在饮食上注意不吃辛辣、刺激的食物,还要认真刷牙,饭后漱口,保持良好的口腔卫生。

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