婴儿睡觉不踏实容易惊醒，一个是环境是不是太嘈杂了，另一个外睡觉的时候可以把窗帘拉上，室内不要有噪音，光线要弱一点，给宝宝创造睡眠的环境。
另外，衣服不要穿的太多，被褥不要盖的太厚，这都是生活中要注意的问题，如果这些原因都除去了还是睡觉不好，要观察宝宝是不是存在有维生素D的缺乏。
维生素D缺乏宝宝除了有惊醒、睡觉不踏实，还会有出汗多、哭闹，个别孩子还会有枕秃。
这种情况可以查微量元素，如果有缺乏及时给予补充，另外就是一定要及时到户外活动，多晒太阳，都有利于宝宝睡眠，也有利于宝宝的生长发育。
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02:07
小婴儿在睡眠过程当中，家长经常会觉得宝宝睡眠不踏实，外界稍微有一点响动，小宝宝可能就会有四肢上抬或者躯体的扭动等，甚至严重可能会出现惊醒的表现。小宝宝出现这种情况，一方面...
张欣│北京大学第一医院
2023/04/27 播放（75928）
"婴儿睡觉不踏实、易惊醒，主要有以下几方面的因素：第一、有可能是低钙，小儿神经系统发育不完善，血钙降低时会引起大脑和植物神经兴奋，导致宝宝晚上睡觉不踏实。第二、有可能是积食或消...
刘春玲│首都医科大学宣武医院
2023/07/09 收听(92410)
婴儿睡觉不踏实、容易惊醒可能是由于受到惊吓导致，因为婴儿接触外界事物较少，容易受到惊吓，主要表现就是夜晚哭闹、容易惊醒、鼻翼旁发青。家长要以安抚为主，可以多抱宝宝，尽量不要让宝...
赵成彬│牡丹江市中医医院
2023/04/02 收听(64966)
"宝宝睡觉不踏实、容易惊醒，有以下几种情况：1、大部分情况下考虑是因为维生素D缺乏，引起肠道钙吸收减少，导致临床缺钙引起的神经兴奋性增高，影响到睡眠。这种情况主要是补充维生素D...
张先华│湖南省人民医院
2023/04/27 收听(35352)
婴儿期因为生长速度比较快，容易出现临床维生素D缺乏缺钙的情况，导致孩子睡眠不安、容易惊醒，这种情况通常是补充维生素D，适当补钙、多晒太阳。还有一种情况，如果婴儿营养状况不佳，还...
张先华│湖南省人民医院
2023/07/29 收听(69060)
"小孩经常会有睡觉不踏实、易惊醒的情况，家长需要做到以下几点：1、考虑是否是因为枕头大小、高低不合适引起，需要给孩子换合适大小的枕头。2、室温过高或低也会让孩子睡觉不踏实、容易...
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2023/09/25 收听(30232)
"婴儿期睡觉如果不实，有可能是生理现象。因为婴儿通常夜间睡9-12个小时，白天睡2-5个小时。通常婴儿在6个月左右，可以具备一觉睡到天亮的能力，通常也不需要夜间哺乳，但是仍然会...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/11/23 收听(18054)
"宝宝睡觉不踏实，易惊醒，首先最多见的原因就是肚子不舒服，比如宝宝可能会伴有消化不良、肠痉挛、肠绞痛。这时候可以给宝宝日常口服益生菌来调节肠道功能。同时可以在奶后给宝宝做下腹部...
邱锐琴│秦皇岛市第一医院
2023/05/04 收听(79928)
"宝宝睡觉不踏实、容易惊醒要分析引起的原因才能知道怎么办。首先在睡觉之前让宝宝吃饱，因为有些宝宝在睡眠之前如果喂的不是很饱，可能会出现睡不踏实、容易醒的情况，所以一定要保证宝宝...
王志新│中日友好医院
2023/10/13 收听(37728)
"2个月宝宝睡觉不踏实，需要排除生理性的原因，家长可以检查一下给宝宝穿的衣服，或者盖的被子是否合适，如果宝宝捂得过多或者衣服穿着不舒服，会影响孩子的睡眠，夜间的饥饿、排便也容易...
石清照│武汉大学人民医院
2023/07/26 收听(85880)
01:40
宝宝睡觉不踏实，容易惊醒，可以采用以下几种方法治疗： 1、对症治疗，宝宝容易惊醒，给宝宝轻轻做个包裹，可增加安全感，孩子会睡得好点； 2、一定要考...
闫辉│北京大学第一医院
2023/07/16 播放（93178）
"八个月宝宝睡觉不踏实、易惊醒常见于以下几方面的原因：一、由于缺乏维生素D或者钙导致的佝偻病，这时除了睡觉不踏实、易惊醒以外，还会伴有多汗、枕秃、方颅、鸡胸、漏斗胸、肋缘外翻等...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/06 收听(91402)
婴儿容易惊醒是和孩子神经发育不健全，容易受外界环境影响有关系。另外，孩子的浅睡眠时间比较长，在浅睡眠的时候就很容易惊醒。另外，不同的婴儿睡眠有很大的个体差异，如果孩子一般精神好...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/11/17 收听(16626)
"五个月的宝宝睡觉不踏实、容易惊醒，常见于一些生理性的原因和病理性的，生理性的原因，比如宝宝因为环境温度不适宜，过度温热或者寒冷，以及宝宝大小便或者宝宝受到惊吓等等，都可能会导...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/09/21 收听(29168)
01:40
三个月的宝宝如果睡觉不踏实，要针对病因采取不同的处理方法，具体如下： 1、喂养不当：临床比较常见的是喂养不当、消化不良、积食所引起的腹胀、腹部不适、睡不踏实。...
肖娟│北京协和医院
2023/09/30 播放（95506）
"宝宝晚上睡觉不踏实、易惊醒，可能是由于身体不舒服而造成的，主要有以下几种原因：1、可能是由于宝宝胃肠道消化不良而导致，比如白天着凉、身体抵抗力低下等，就容易受到细菌感染，从而...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2023/08/21 收听(19860)
"一个月宝宝睡觉易惊醒、不踏实，一般常见于以下几方面原因：第一、孩子环境过于吵杂，室内温度过高、过低，孩子包裹的过薄、过厚，要给孩子提供一个安静温馨的睡觉环境，同时要调整室内的...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/06/03 收听(43684)
八个月的宝宝晚上睡觉睡不踏实容易惊醒，最常见的原因是穿的太多了睡觉不舒服，晚上睡觉容易出汗所以睡不安稳容易惊醒，这时建议家长们不要给宝宝穿得太多、盖得太厚。另外比较常见的原因是...
任颖│皖南医学院弋矶山医院
2023/04/21 收听(94706)
01:50
1个月的宝宝如果睡觉不踏实，比较容易惊醒，要注意以下几点，可以采取以下措施来帮助宝宝： 1、适当减少衣物：睡不踏实有可能是周围环境的原因，比如宝宝穿得过多或者...
肖娟│北京协和医院
2023/05/16 播放（37119）
