产妇什么喝红糖水根据具体情况，如果没有糖尿病、糖代谢障碍，在产后半个小时就可以喝红糖水。
中医认为红糖含糖量比较高，可以增加血中的渗透压，有利尿的作用。同时可以提供足够的能量，补充分娩过程中的体力消耗。另外，中医理论认为红糖属于偏温性食物，具有健脾暖胃、活血化瘀的功能，对于缓解产后的腰酸、腹痛、促进恶露排出有一定的作用。祖国医学有产后喝红糖水的习俗，对于糖代谢异常的糖尿病孕妇尽量少喝，会引起糖代谢的异常。同时在产后的半小时为了尽快恢复膀胱的功能，缓解或者是预防产后尿潴留，分娩后半个小时开始喝红糖水，有利于利尿、排泄等等作用。
不建议过产妇多引用红糖水，红糖含糖量比较高，容易引起血糖升高，影响身体恢复。产后母体各个性器官系统的变化很大，尤其子宫内有较大的创面，乳腺分泌功能旺盛，容易发生感染和其他病理情况。