玩过山车头晕是一种很正常的现象，患者头晕就要及时进行休息，避免剧烈运动，可以在椅子上做一会，缓解过山车带来的刺激感以及心跳感，应该平复心情，可以很好的缓解，可以适当的喝水缓解症状。坐过山车头晕是由于脑部充血导致头晕症状，应该避免再次坐过山车，如果症状严重时应该到医院进行检查，看是否存在脑部疾病或者其他疾病，及早进行排除，避免延误病情。患者在日常生活中也要注意避免玩刺激的娱乐项目，避免造成生理或者心理上的疾病，适当进行柔和的娱乐。