腰椎病要看具体的疾病，比如腰椎骨头的问题，只有通过手术治疗才能解决。要是腰椎间盘突出的问题，可以采取针灸、热敷、按摩的方式缓解。如果是腰肌筋膜炎的情况下，可以采取局部的制动方式，局部理疗、热敷、针灸、按摩等，增加局部的血液循环，促进局部损伤修复，也可以采取腰部针刀的松解方式缓解疼痛。主要看具体腰病的程度以及病变的部位，病变在骨头，有可能需要手术治疗。病变在椎管，有可能通过保守治疗的方式缓解。病变在肌肉，可以通过针灸针刀松解的方式治疗。有腰部疾病的情况下，应该到医院做核磁等检查，具体确定是什么疾病，才可以有效的采取办法治疗。