三岁的宝宝流鼻血，一般最常见是由于孩子抠口鼻、揉鼻子造成的鼻黏膜损伤，导致鼻黏膜破裂而引发的鼻出血，所以这种情况一定要告诉孩子避免抠鼻子、揉鼻子，以及用力擤鼻涕。避免这些行为对鼻黏膜的刺激，孩子鼻出血的症状一般会慢慢缓解和自愈。
另外，这种情况往往和孩子患鼻炎有关系，因为患鼻炎的孩子会有鼻子痒，孩子会不自主的抠鼻子，甚至夜间睡眠都会有抠鼻子的动作，导致鼻黏膜损伤而引发鼻出血。所以此时要好好治疗鼻炎，改善缓解鼻炎的症状，孩子鼻子不痒了，自然就不会抠鼻子，所以鼻出血的情况自然也就会慢慢缓解。当然鼻出血如果持续频繁的发生，出血量比较大，要进一步检查血常规和凝血常规，排除血液方面的疾病。