乳腺增生引起的疼痛症状不严重，只需要饮食调理或者口服药物进行调理，必要的时候可以口服一些止痛药对症处理。因为乳腺增生是良性的病变，虽然可以引起乳房疼痛，但是不会导致乳腺恶变，也不会形成乳腺癌，所以患者需要正规的到医院进行检查和治疗。
一般在月经来之前，由于乳腺受到体内激素作用的影响，出现增生样的改变，表现为乳房疼痛，也可能与患者的情绪波动有关系，在患者熬夜、生气的时候有可能会出现乳腺疼痛。所以建议患者要清淡饮食，多吃新鲜蔬、菜水果，也可以口服中成药调理，比如逍遥丸或者乳疾灵等药物。如果患者疼痛非常明显，可以临时口服一些止痛药缓解疼痛。