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减肥重点是控制饮食量，即避免过多能量进入体内。因为引起肥胖的重要原因并非进食种类多，而是因为进食数量过多，造成能量超标，引起肥胖。所以在减肥食谱设计的过程当中，要注意总能...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/18 播放（81292）
减肥过程中要注意的事项较多，主要可分为饮食控制、体育运动两大方面。引起单纯性肥胖最主要的原因是每天摄入量大于消耗量，所以在饮食方面，首先要注意控制饮食摄入量，每餐不能吃太饱，一...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/25 收听(21598)
通过饮食调整可以减肥，这几乎是减肥界的共识。什么样的饮食结构可以适合减肥，个人以为最好的适合减肥的食品，应该具有下列特点：低脂防、低糖、高蛋白、高纤维素。这些食物产生会对减肥有...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/18 收听(87256)
"合理饮食减肥要做到尽量少吃辛辣刺激性食物，少进食油脂过多的食物，可以有效防止油脂成分聚集在体内，预防脂肪沉积导致的肥胖。还可以降低体内的脂肪因子含量，缓解脂肪黏稠，预防各种心...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/16 收听(77364)
"通过饮食减肥要做到以下几点：1、避免高能量食物的摄入，比如油炸的薯条、油条、油饼、油串，精制的米面、糕点，含糖型的饮料，含酒精的饮料，这些高能量的食物往往会引起肥胖，在减肥过...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/02 收听(77278)
"减肥期间尽量注意不吃含糖食物、高油食物和各种高脂肉类，肥胖最主要的原因是摄入热量大于消耗的热量，过多热量就以脂肪的形式储存在体内带来肥胖。减肥最根本的方法是减少热量摄入，并增...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/01/12 收听(45080)
患者经常会问得了白癜风饮食要注意什么，尤其是过去有一种说法，VC能够抑制黑素的形成，所以不能吃含VC高的食物。现在认为这是一个错误的观念。白癜风的发生和饮食没有什么关系。所以该...
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/02/19 收听(79548)
02:56
特应性皮炎的饮食应注意：1、临床上常见的过敏食物主要为富含蛋白质的食物，包括牛奶、鸡蛋、海鲜等，应适当忌口，切勿盲目忌口，以免导致患儿营养不良；2、积极进行过敏原检测，避...
莫秀梅│广东省中医院
2023/03/08 播放（68282）
"肝囊肿饮食上应该注意尽量避免油腻食物和高胆固醇食物摄入，尽量清淡饮食，避免辛辣刺激食物的摄入，戒烟、戒酒。肝囊肿是一种比较常见的肝脏疾病，一般较小的肝囊肿可以不予处理，较大的...
梁昌富│枣庄矿业集团中心医院
2023/05/01 收听(72466)
01:40
高血压是指未服用药物情况下，非同日测量三次血压，收缩压、舒张压大于140/90mmHg。正常饮食可减轻心脏负担，防止水钠潴留，减少外周血管阻力，从而达到控制血压目的。饮食...
晋博烜│银川市疾病预防控制中心
2023/03/23 播放（96036）
"药物流产简单快捷，但是药流后伤身、伤元气，所以在药物流产之后，应该及时的补充营养，以免造成其他的妇科疾病。在饮食上首先要保证优质的蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其应该...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/05/05 收听(49396)
01:56
胃胀一般会考虑消化不良，首先不能吃无法吸收的碳水化合物、豆类等，因为会引起胀气，洋葱、全麦面粉、白萝卜、香蕉都会产生胀气。要适当摄取高纤维的食品，虽然有利于健康，但因为高...
吕小燕│山西省中医院
2023/12/18 播放（58088）
"具有哮喘的患者，往往具有过敏体质，首先需要去医院检查一下过敏原，避免接触过敏性的食物，比如海鲜类的食物、芒果，都是比较容易导致过敏的，尽量不要服用。哮喘患者饮食上需要注意，不...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/09/24 收听(88046)
"溃疡性结肠炎是一种比较严重的肠炎，得了溃疡性结肠炎一定要积极治疗，同时，一定要管理好饮食习惯。管理饮食习惯，包括一定要避免任何生、冷、辛、辣、刺激性大的食物，一定要多吃新鲜水...
王子恒│齐齐哈尔市第一医院
2023/10/23 收听(28928)
"打胎以后的饮食要注意以下几点：1、要加强营养，营养上主要是补充蛋白质、补血，并且建议要多喝鱼汤、鸡汤、骨头汤，并且吃菠菜、红枣、猪肝，起到补血作用。2、要注意不要吃寒凉食物，...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/07/01 收听(33026)
"直肠癌是直肠最常见的恶性肿瘤，直肠癌的发病原因目前不清楚，认为与高脂饮食以及直肠的良性息肉病变，比如绒毛状管状腺瘤有一定的相关性，同时还具有一定的家族易感性。临床认为，高脂饮...
包文中│合肥市第二人民医院
2023/08/06 收听(39566)
01:28
鼻窦炎即鼻窦黏膜的细菌性、病毒性甚至过敏性炎症，最常见症状是鼻塞、头疼、流脓鼻涕。饮食没有特殊建议，如果处于疾病期，建议清淡饮食、高蛋白饮食，进食能增加免疫力的食物，临床...
乔晓峰│山西省人民医院
2023/07/06 播放（96362）
"尿酸高，饮食需要注意的方面很多。首先、不要吃动物内脏，不要吃太过油腻的东西，煎的、炸的、红烧的不要去碰。第二、尿酸高不要喝碳酸饮料，不要喝酒，尤其是啤酒。第三、尿酸高不要吃火...
简磊│三峡大学附属仁和医院
2023/08/12 收听(26856)
胰腺炎的患者，饮食上要注意：1、要忌酒；尽量的少吃、不吃脂肪含量过高的食物，否则很容易导致病情加重，不利于胰腺炎的治疗，所以在饮食上一定要注意。2、要注意少量多餐，不要暴饮暴食...
马春花│聊城市第二人民医院
2023/04/29 收听(18506)
"人工流产术后要注意调理，通常建议多吃一些有营养的食物，可以帮助女性早日恢复健康。人流术后当天，如果是无痛人流，不要吃不易消化的食物，比如肉类或者蛋类，可以吃清淡的粥、面食。流...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/04/24 收听(63144)
