早泄食补的方法

2020-01-09 09:58

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患有早泄的患者通过食疗的方法进行改善,平时多吃具有壮阳作用的食物,比如各种海参、泥鳅、鱼、虾、贝类以及海藻类食品。因为这些食品含有丰富的锌元素,锌是形成睾丸激素的重要物质可以提高性欲。还可以增加含有丰富维生素B1的食物,大蒜、洋葱、韭菜等也具有刺激性欲的功效。一些动物内脏含有丰富的雄性激素,也可以提高男性性欲改善早泄的症状,包括猪、狗、羊的肾脏、睾丸等等。南瓜籽、葵花籽、松子等坚果类食物可以激发男性的性欲,对男性精液的质量也有一定的改善。如果是比较严重的早泄,患者通过食疗效果不明显,必要时要及时就医,可能需要考虑通过药物治疗。

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