戒奶也叫做断奶，断奶一个星期还有硬块和痛，属于正常的现象不必担心，断奶后孩子不再吸奶，已经分泌的乳汁停留淤积在乳房，没有人吸奶就相当于没有排出口，同时大脑还不知道、还不敏感，已经不再需要乳汁，所以还会继续有一段时间分泌乳汁，乳房里面的乳汁就会越来越多。因为多就会发现有肿块就会导致张力性的乳房疼痛，但是随着孩子不再吸吮乳头，大脑中枢就会反应，减少泌乳素和乳汁的分泌，对于已经分泌的乳汁，身体有强大的功能去分解和消化掉那些乳汁，女性就会感觉到1周后肿块会越来越小、越软，直到消失，疼痛会消失。
建议对于准备要断奶的母亲心态要好，要提前做好心理准备，比如可以在准备断奶之前1-2个月给孩子逐步增加辅食，逐步减少喂奶的次数，这样在断奶时，就不至于乳汁分泌量还非常大，导致积乳和乳房明显的疼痛。