喝酒头疼的原因有以下几个：
1、酒精和它的代谢产物乙醛具有扩张头部血管的作用，能够导致头部血管的收缩舒张功能发生障碍，所以会出现酒后头疼，这种头疼一般是一种血管波动样的疼。
2、喝酒以后会引起血压升高，血压升高也会导致头疼，特别是对有高血压病的病人一定要注意这个问题，头痛的时候要量一下血压，如果发现血压升高了就要及时处理，以免发生脑血管意外。
3、如果之前有偏头疼、神经性头疼的病史，酒精可以诱发头疼的发作。特别是在疲劳、感冒、睡眠不足的状态下更容易诱发。
所以饮酒要适度，饮酒之前最好先喝一点酸奶或者牛奶，它对胃黏膜有一种保护作用，可以延缓酒精的吸收，减少酒后头疼的出现。