孕妇能坐高铁吗

2023-07-26 17:55

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孕妇能坐高铁,因为高铁比较平稳,没有颠簸,对孕妇影响不大,但是注意不要长时间坐容易引起劳累过度。注意如果有晕车,最好不要坐,容易引起头晕、恶心、呕吐等症状。
另外孕妇出行坐高铁一定要做准备,最好有家属陪伴。怀孕期间注意休息,不要剧烈运动,另外建议定期产检,看看宝宝发育情况,加强饮食营养,合理补充蛋白质、维生素等,促进宝宝发育,多吃瘦肉、鱼、虾、新鲜的蔬菜、水果等。不要熬夜,不要在孕期同房,尤其是孕早期和孕晚期。

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