孕妇不能吃哪些水果
2023-10-14 20:34:32收听:27114
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孕妇不能吃哪些水果
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孕妇不能吃哪些水果,水果有丰富的膳食纤维和维生素,营养价值比较高,但是有些水果会导致孕妇上火,甚至对子宫产生刺激,导致流产,所以有些水果孕妇尽量少吃或者不吃,像很多人喜欢吃酸酸甜甜的山楂,但是孕妇应该慎食山楂,因为山楂有活血、化瘀、通经的作用,对子宫有一定的收缩作用,尤其是有习惯性流产、自然流产或者先兆流产征象的孕妇最好不吃山楂,还有就是桂圆,桂圆是一种滋补品,桂圆吃多了容易起内热,非但不能补益,反而增加了内热,发生动胎、腹痛或者上火的表现。
此外,杏虽然色美味香,含有大量的丰富类物质,比如胡萝卜素、钙、镁等,但杏也属于热性的食物,又有滑胎的作用,孕妈妈要慎食,猕猴桃是果中之王,猕猴桃中含有丰富的维生素C,但是猕猴桃性寒,所以吃多了容易腹泻,孕妇不适合吃很多的猕猴桃,但可以适当使用。
此外,杏虽然色美味香,含有大量的丰富类物质,比如胡萝卜素、钙、镁等,但杏也属于热性的食物,又有滑胎的作用,孕妈妈要慎食,猕猴桃是果中之王,猕猴桃中含有丰富的维生素C,但是猕猴桃性寒,所以吃多了容易腹泻,孕妇不适合吃很多的猕猴桃,但可以适当使用。
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