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"胎儿横位往往是处于胎位转动的过渡阶段,大多数胎儿在临产前都是处于纵产式,也就是头位或者臀位。在妊娠中期,由于子宫腔空间较大,羊水量比较多,而胎儿比较小,因此胎儿在宫腔内的活动...
毛滢│北京医院
2023/04/21 收听(65372)
"如果是横位胎儿,一般情况下孕妈妈采取左侧卧比较好。一般情况下如果胎儿出现了横位的情况,患者必须要到正规的医院进行详细的超声和产科检查,要根据医生的意见来进行治疗和对胎位的纠正...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/08/28 收听(11426)
"目前科学研究发现每天晚上睡眠的时间是6-8小时,这是根据睡眠周期来计算。目前研究发现睡眠周期包括浅睡眠、深睡眠和快速眼动睡眠的做梦期,是90-100分钟,一个晚上需要睡4-5...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/04/26 收听(99902)
对于5个月的胎儿一天的睡眠时间,很难进行测量,因为每个胎儿的个性不一样,神经系统发育的情况也不一样。 有的胎儿在宫内的胎动比较频繁,而有的胎儿的胎动并表现不出...
王琪│首都医科大学北京妇产医院
2023/10/11 播放(25097)
"引起怎么睡都睡不够的问题原因有很多:首先,怎么睡都睡不够有可能是因为长期处于二氧化碳多的室内导致,比如在冬天多人口室内、密封的室内,容易使室内的耗氧速度加快、二氧化碳增加。从...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/07 收听(41432)
"人在睡眠的时候建议使用枕头,因为从人的生理特点来说,枕枕头有利于睡眠的时候全身得到放松,有利于保持身体骨骼的生理曲度。几千年来人们都形成了一种习惯,睡眠时枕枕头说明是有利于身...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/02/24 收听(67004)
睡觉时是否需要枕头,这要取决于具体情况,具体如下: 1、患者有颈椎病,建议使用低枕,低枕的标准是拳头立起来的高度,患者即使在侧卧位,也能够保证脊柱和颈椎的正确...
徐敏│首都医科大学宣武医院
2023/05/09 播放(63206)
"怎么睡都睡不够,有可能和晚上睡眠质量不好有关。如果梦特别多,睡眠的过程中容易醒,可以吃酸枣仁、核桃、红枣等有安神作用的食物。睡前做瑜伽、室内体操等,有利于放松身心和肌肉,听轻...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/03/05 收听(89596)
"深睡眠与浅睡眠的时间与年龄有关,一般随着年龄增长,深睡眠会逐渐减少。对于健康的成年人,深睡眠占整个睡眠时间的15%-20%左右,浅睡眠占整个睡眠时间的50%-65%左右。如果...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/01/02 收听(40080)
老是睡不够,引起这种现象最常见的原因是晚上睡眠质量不高,虽然睡眠的时间够,比如睡够八个小时,但是如果睡眠质量不高,仍然会觉得困倦。睡眠有深睡眠也有浅睡眠,如果感觉到睡不够,往往...
曾湘豫│北京医院
2023/06/21 收听(56112)
"在怀孕的早期和中期,由于子宫不大,什么样的睡姿对宝宝没有什么影响的。到了怀孕的晚期,由于增大的子宫会右旋压迫下腔静脉,然后造成下腔静脉回流不好。所以在平卧位时,有可能会造成仰...
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2023/08/09 收听(89596)
"老是睡不够也就是经常嗜睡,而嗜睡是一种神志障碍的表现,睡的过多表示机体有了某种疾病,睡眠和觉醒是矛盾的两个方面,有觉醒就有睡眠,正常睡眠时间是成年人在8小时左右,儿童适当长一...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/10/27 收听(55780)
"老是觉得觉不够睡可以见于以下几种情况:1、虽然病人睡得很多,但是睡眠一直处于浅睡眠的状态,大脑没有得到充分的休息,病人就可以出现总是觉得犯困、头昏昏沉沉的,建议病人可以进行适...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/01/04 收听(91530)
通常对于孕晚期孕妇而言睡姿较为重要,最好采取左侧卧位,主要因孕晚期后子宫增大可能出现右旋现象,此时建议孕妇左侧卧位可纠正倾斜状态。但部分孕妇采取左侧位时会出现睡眠不适情况...
孙艳梅│武汉大学人民医院
2023/07/02 播放(54338)
在孕晚期通常建议孕妇尽量采取左侧卧位睡眠。这种状态下,相对而言对于胎儿是比较合适的体位。怀孕中晚期,由于胎儿增大、羊水增多,如果采取平卧位,由于重力作用,子宫对下腔静脉造...
程娇影│中日友好医院
2023/08/18 播放(66688)
总是睡不够的原因主要有以下几种: 1、睡眠习惯:晚上总是很晚睡觉,超过12点钟,甚至晚上2、3点钟才睡觉,造成睡眠不足和睡眠质量下降,导致白天总是想睡觉,睡不...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/08/17 播放(70242)
宝宝只睡一边不睡另外一边即为单方向侧睡,如果宝宝出现此类情况,家长可进行适当干预。通常宝宝喜欢面向妈妈的方向睡觉,可使妈妈与宝宝交换位置,让其自行调方向睡觉。此外,可人为...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/11/23 播放(97520)
"怎么睡都睡不够主要与过度劳累,长期睡眠不足,脑供血不足,贫血等有关,介绍如下:1、长期过度劳累,睡眠不足,不能使身体得到有效休息,会感觉还想睡却睡不够。平时一定要合理安排工作...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/01/10 收听(99922)
"常见的感觉怎么睡都睡不够的原因有:1、甲状腺功能减退症,甲减的时候机体的甲状腺激素水平低下,导致交感神经的兴奋性被抑制,从而出现嗜睡的表现。2、因为睡眠受下丘脑的调控,所以下...
刘云涛│三峡大学附属仁和医院
2023/10/26 收听(94316)
怎么睡都睡不够这种现象最常见的原因是晚上的睡眠质量不高。虽然睡眠时间够了,比如睡够了八个小时,但是睡眠质量不高,仍然会觉得困倦。睡眠有深睡眠也有浅睡眠,如果感觉睡不够,质量不高...
曾湘豫│北京医院
2023/07/30 收听(63918)