如何缓解颈椎病头晕
2023-05-03 15:33:38收听:93875
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如何缓解颈椎病头晕
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颈椎病引起头晕,主要是由于椎动脉受压导致大脑供血不足,即椎动脉型颈椎病导致。缓解头晕症状,一方面要注意避免颈部的剧烈活动,以防椎动脉扭曲加重大脑供血不足。可以适当保持颈部合理的向上屈曲也可以后仰,减小椎动脉的扭曲程度减轻头晕,必要时佩戴颈托有利于颈部的放松。另一方面可以针对性的服用扩张血管或者活血化瘀的药物,改善脑部的血液循环,比如盐酸氟桂利嗪胶囊、倍他司汀。另外平时也要注意颈部的保暖,多进行颈部的运动,增强颈部肌肉的力量维持颈椎的稳定性。养成良好的生活习惯,避免长时间的低头以及长期伏案工作,减轻颈椎的压力。
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