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"颈椎康复训练的方法有很多，比较常见的方法有以下几种。首先，可以通过颈椎操进行康复训练，颈椎操对于增加颈部的肌肉力量及缓解颈部疼痛、缓解颈部活动受限等都有很好的效果。其次，可以...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/15 收听(60020)
"颈椎的活动度比较大，但是总体来讲主要分为这么几个活动度，一个是脖子往前屈，头下巴往下靠，往胸脯上靠，这是前驱。头往后仰、后伸，头中立位往左侧，耳朵往左边靠，叫左侧弯，而往右侧...
张道俭│北京大学第一医院
2023/03/14 收听(36024)
02:32
颈椎病是常见疾病，据说10个人中至少有6-7个人患有颈椎病。颈椎病的注意事项如下： 1、最重要的就是枕头的选择。一般人在平卧的时候，枕头的高度是一拳头高，也就...
肖湘│深圳市罗湖区人民医院
2023/12/30 播放（70280）
"颈椎的康复性训练，针对于颈椎损伤颈椎椎体骨折的患者，当损伤后一般需要采取颈托进行外固定，在损伤后的早期可以适当的进行下颌关节的活动性练习以及肩关节、胸锁关节的活动练习，可以促...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/27 收听(56688)
"颈椎损伤以后的康复训练方法主要是针对以下几个方面：1、如果是单纯的颈椎软组织损伤，只要进行颈椎的功能活动就可以，包括颈椎各个方向活动、颈椎核心肌力的训练。2、如果颈椎受伤损伤...
张亮│辽宁省人民医院
2023/02/16 收听(59800)
02:15
半月板损伤的患者如果进行半月板成形手术，也就是病人的半月板没有缝合，只是做了咬除，这种情况下患者做完手术之后只要麻醉醒了，就可以马上进行负重的正常行走，不需要拄拐。如果患...
何金深│中南大学湘雅三医院
2023/08/05 播放（92610）
"髌骨骨折是非常常见的一类损伤，其术后康复训练和术后功能有直接的关系。所以，术后的康复训练一定要讲究科学的原则。其康复训练有哪些？第一、因为髌骨骨折进行的固定都是张力带固定，其...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2023/11/18 收听(35922)
"髌骨的骨折术后，包括早期的功能练习和之后的功能练习。早期的功能练习主要是膝关节的被动活动，以及双下肢的肌肉功能练习。适当的收缩肌肉、抬腿等方式增加肌肉的血液循环，防止肌肉的深...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/06/14 收听(99524)
01:41
肱骨骨折术后康复训练主要包括关节的活动和肌肉的训练，具体情况如下： 1、关节的康复训练：患者发生肱骨骨折以后，会有短期的制动、固定，容易使肩关节、肘关节出现僵...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/06/19 播放（866）
01:37
做完髋关节的手术，康复围绕以下两方面进行，增强髋关节周围肌肉群的力量和维持髋关节的活动范围。增加髋关节周围的肌肉群，主要就是肌力训练，采取更多的是抗阻训练，包括髂腰肌、髂...
崔宝娟│山东大学第二医院
2023/12/21 播放（38108）
01:48
肩袖损伤术后的康复训练，主要有以下几部分： 1、理疗：理疗可以有效地促进肩袖损伤的恢复； 2、手法治疗：最为重要，主要就是维持肩袖的肩关节正常的活...
崔宝娟│山东大学第二医院
2023/12/21 播放（28245）
01:16
腰椎手术后会出现疼痛感，术后三天内需配戴镇痛泵，口服或静滴消炎镇痛类药物达到止痛效果。腰椎滑脱术后建议进行康复训练，包括腰背肌功能锻炼，如直腿抬高锻炼、五点支撑法，行走站...
罗狄鑫│广东省第二人民医院
2023/08/04 播放（58904）
02:31
跟骨骨折术后康复训练方法主要包括： 1、重建踝关节活动度：恢复踝关节正常运动能力； 2、踝关节、小腿及足底肌肉力量训练：在患者允许负重的前提下，可...
张鑫│四川省骨科医院
2023/01/03 播放（51312）
"胫骨平台骨折手术之后，如果膝关节必须要利用石膏或支具来做外固定的情况下，早期膝关节不能够做康复训练，只能够给予做下肢的其他关节以及肌肉的康复训练，例如可以做下肢的直腿抬高训练...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/05/20 收听(45280)
01:48
手部外伤可引起手部肌腱系统粘连，导致手部功能障碍，术后康复训练尤其重要，训练计划需要根据手部外伤情况决定，具体如下： 1、肌腱系统无直接损伤：建议术后受伤手指...
王洪一│北部战区总医院
2023/07/23 播放（53226）
01:54
踝关节脱位做完手术以后，康复训练具体如下：
1、建议患者早期开始进行功能锻炼，这样能够有效预防踝关节脱位；
2、术后出现僵硬粘连情况，应进行足踝背伸屈活动...
陈江│北京中医药大学东直门医院
2023/06/04 播放（92074）
02:16
跟腱术后的康复训练，包括术后的休息、冰敷、活动范围的恢复、肌力的训练、平衡的训练、跑步和跳跃的训练以及柔韧性的训练等： 1、休息：首先术后的休息非常重要，在手...
崔宝娟│山东大学第二医院
2023/12/22 播放（25489）
01:49
骨盆骨折术后康复训练包括早期的康复训练、功能锻炼、牵引治疗、物理治疗以及步态的训练，具体如下。 1、早期的康复训练：在手术后的早期患者需要进行简单的康复训练，...
崔宝娟│山东大学第二医院
2023/12/25 播放（44031）
02:04
股骨颈患者骨折术后早期，如骨折不稳定，髋关节、膝关节活动障碍，此时需进行踝关节康复，如果下肢长期制动，对血液循环、肌肉丰满度产生影响。一般7天未活动肌肉可能产生萎缩，需行...
王欣│山东省立第三医院
2023/07/30 播放（98322）
"在临床上股骨颈骨折是一种比较常见的骨折，多数是由于间接外力或直接外力造成。发生股骨颈骨折后采取手术治疗，术后需要进行康复训练，不同的术式，康复训练的内容略有区别。如果病人采取...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/26 收听(86644)
