第一次来例假注意什么

2023-04-12 11:46

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女性第一次来月经应注意以下几点:
1、注意卫生,因为月经血是最好的培养基,女性来月经时非常容易导致外阴与阴道感染,所以来月经期间一定每天晚上清洗外阴且每天换短裤,换下来的毛巾与短裤最好放在太阳下面晒,卫生巾应勤换,即使出血量不是很多,也要保证2-3小时换一次卫生巾,防止长时间的卫生巾捂着容易导致细菌感染。
2、注意饮食,注意避免食用生冷、辛辣及刺激性食物,因为此类食物食用以后容易导致子宫内的血管收缩,影响经血流出。

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