女生的月经一般在5天左右，月经的时间个体差异很大，一般3-7天之内都属于正常的生理范围。
如果月经过短，2天就干净，叫月经持续时间过短。如果月经超过7天还不干净，叫月经持续时间过长。月经持续时间过短和持续时间过长，都属于病理状态，需要到医院进行相应检查，根据其病因进行调理。在月经初潮的时候，卵巢功能还没有完全健全，可能出现月经周期紊乱，伴有月经持续时间延长，如果持续时间特别长，可能伴有血量增多，引起贫血。所以大月经出现时间超过7天，应当上医院进行检查，避免发生出血、贫血的状态。
女性在月经期间要注意保暖，不吃寒凉和活血的食物，多吃富含蛋白质的食物，多吃鱼类、肉类，新鲜蔬菜和水果。不喝浓茶和咖啡，保持心情舒畅，保证充足的休息和睡眠，注意做好外阴清洁，不要同房，避免造成感染。