体检前几天不能锻炼吗

2023-08-06 23:21

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如果平时都有运动的习惯,体检前可以照常运动,不影响体检。但是平时不怎么活动,或者平时的活动量非常小,体检前只可以轻微的运动,不建议很剧烈的运动。
因为剧烈运动可以导致人的肾上腺素、去甲肾上腺素分泌增多、心跳加快、血循环加快、血糖升高、血压升高、无氧消解增多、乳酸增多,人体就处于比较疲惫的状态,往往都会影响体检的结果。在体检时也可能会出现血压的升高,心电图出现窦性心动过速,肝功能出现一过性的转氨酶升高,因为肌肉的损伤导致肌酸激酶的升高,被误诊为心肌损伤。以上的结果都会体现在体检报告当中,导致了一些不必要的麻烦,特别是入职体检,所以在体检前一天尽量不要剧烈的运动,可以适当的散步等活动。

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