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"减肥是不能吃绿豆糕的，绿豆糕含有大量的维生素、纤维素，具有清热解暑、利尿通便的作用，具有较高的营养价值，容易被肠道消化。绿豆糕中所含的糖分较多，容易引起糖分在人体内堆积，造成...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/13 收听(78696)
"正常怀孕可以吃绿豆糕，但是绿豆糕由于是甜食，热量较高，所以应适量的食用。但对于一些有妊娠合并症如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病的孕妇不建议吃。此类孕妇饮食是低盐低脂饮食，每日的总...
张春花│南昌市第一医院
2023/03/13 收听(15168)
"吃绿豆糕可能会引起发胖，虽然绿豆糕的营养价值较高，具有生津、下火、排毒的功效，但由于绿豆糕中所含的热量较高，所以吃绿豆糕有可能会引起人体发胖。绿豆糕在制作过程中加入部分油量和...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/06 收听(28114)
"孕妇可以适当食用绿豆糕，绿豆糕是中国传统的一种糕点，味道吃起来比较甘甜，而且软糯，营养很丰富，是很多女性平时就比较喜欢吃的一种小零食。主要原材料是绿豆粉、豌豆粉，还会有糖分。...
程娇影│中日友好医院
2023/11/06 收听(11312)
01:39
糖尿病病人可以适当少量吃无糖绿豆糕。绿豆糕是一种甜点，经常会加糖，可以对血糖产生较大影响。 此时则使用代糖成分制作无糖绿豆糕，即使是无糖绿豆糕，口感仍然存在甜...
韩文霞│山东省立医院
2023/05/17 播放（27384）
"白血病病人可以适量的吃绿豆糕，因为很多中医可以把绿豆汤作为白血病在化疗期间的食疗药材，所以白血病的患者是可以适量的吃绿豆糕的。因为绿豆糕在制作过程当中有可能会添加其他的一些东...
尹婉宜│河北医科大学第一医院
2023/03/28 收听(93956)
女性在怀孕期间是可以吃绿豆糕的，因为绿豆糕中含有丰富的营养物质，能够补充孕妇身体所需的营养。绿豆糕中含有蛋白质、纤维素以及碳水化合物等，有利于提高孕妇的免疫力，绿豆糕有解毒的作...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/10/24 收听(95154)
"女性在来月经期间是可以吃绿豆糕的。但是绿豆糕是属于比较寒凉的食物，在月经期间吃绿豆糕尽量不要多吃，吃得太多还容易造成胃肠道的不适。女性在来月经期间，尽量不要吃一些生冷的、辛辣...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/03/17 收听(61620)
"急性胰腺炎患者是不可以吃绿豆糕的，在急性发作期要保护胰腺免受食物以及胃酸的刺激，减少胰腺分泌减轻胰腺工作负担，因此需要禁食，需要通过静脉输液补充足够液体以及电解质，还需要进行...
白云│河北省人民医院
2023/01/26 收听(74642)
"绿豆糕是属于传统的糕点之一，功效是能够起到消暑，一般都是在夏天炎热的时候服用，可以口服，也可以用水或者是饮料溶解后服用，能够起到很好的消暑作用，同时还能够起到清热解毒、利水消...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/07/17 收听(54796)
01:52
孕妇如果偶尔调节口味，可以吃绿豆糕。但糕点这一类的食物都是高糖、高油的，因为糕点在制作的过程中，一定是要放很多的糖和油脂，因此糕点在孕期，建议还是要适当地少吃。
毛滢│北京医院
2023/05/28 播放（27008）
01:35
减肥在饮食上一定要做到4个字，就是饮食有节，只有这样才能起到很好减肥效果。饮食有节制，就是吃饭不要过饱，每顿饭吃7-8分饱即可。 过饥伤肠、过饱伤胃，饥饱脾胃...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/21 播放（60800）
01:55
减肥首先要管住嘴，管住嘴意思即要少吃，不管什么东西都要少吃才能减重，任何东西吃到过量都可能会达到增重作用。蔬菜里头也含有碳水化合物，比如根茎类蔬菜，藕、土豆等照样有增重作...
鲜彤章│北京医院
2023/03/14 播放（89966）
"想要减肥在晚上要避免淀粉含量较高食物的摄入，可以选择吃低淀粉、高饱腹感的食物，比如燕麦片、玉米、红薯等，也要注意在晚上九点后避免进食。九点是人体对营养吸收的高峰期，最好是在每...
吴绮楠│重庆市肿瘤医院
2023/08/18 收听(21970)
"减肥晚上最好考虑吃些粗粮和水果，首先粗粮中含有大量的粗纤维，可以有效的使人产生饱腹感，从而减少其他高热量食物的摄入，有效的抑制人体内热量的囤积，可以有效的起到充饥，但又不发胖...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/16 收听(81268)
"一天吃1500卡路里才能保证减肥。一般来说，女性每天需要摄入大约2000卡路里的热量，每天需要1500卡里路才能减掉一磅体重。卡路里是测量能量的单位，通常用于测量食物和饮料的...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/04 收听(67986)
"减肥的一日三餐，应该按照患者的标准体重来计算每天的进食大卡，有个简便的公式，身高减105就是患者的理想体重，再根据患者所从事的职业，给予每天每kg体重25-30大卡，对碳水化...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/01 收听(72984)
"一日三餐要早晨吃的好，中午要吃饱，晚上尽量少摄入热量高的食物，才能达到减肥的效果。每天吃的量要根据患者的年龄、身高、工作状态制定出患者本身的进食大卡。有一个简便的公式，身高-...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/01/01 收听(67334)
"没有科学研究证实吃燕麦片能够直接减肥。但是在减重的过程当中，可以选用燕麦片作为一种主食或者是辅食的添加。燕麦片经过加工以后，服用更加的方便，口感也更好，是大家非常喜欢的保健食...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/20 收听(58048)
