O形腿和外八字是两个疾病，O形腿指的就是双侧膝关节膝内翻，所谓的膝内翻就是指膝关节以下的小腿向内侧反转，两侧都是膝内翻，外形上就像英文字母O，所以叫O形腿。
外八字指的是走路的时候脚尖向外的角度增大，正常情况下，人走路的时候脚尖有10-15度的向外侧的翻转，如果这个角度增大，也就是走路的时候脚尖朝向外侧，这时需要矫正。O形腿和外八字都可以通过手术进行矫正，包括手术截骨，或者是采用佩戴器具等等得到矫正。