儿童缺铁吃什么

2023-03-28 13:36

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儿童缺铁会引起缺铁性贫血。缺铁性贫血的治疗有几下几点:
第一、主要是通过补充铁剂如硫酸亚铁口服为主,在服用铁剂的时候由于铁剂本身是一种药物,因此它会出现不良反应,主要的不良反应就是胃肠道的比如恶心、呕吐以及胃肠道不适。因此为了减少胃肠道的反应,在服用铁的时候最好是饭后服用。
第二、补充铁剂加用维生素C,这样可以帮助铁剂吸收,在服用液体铁剂时候,为了防止牙齿接触到铁剂,可以通过吸管来服用。
第三、在服用的时候,酸性的条件下就是维生素C、果汁可以促进钙的吸收,但是服用铁剂应该避免和茶、咖啡、牛奶同时服用,特别是茶叶,因为茶叶中的鞣酸与铁结合呈不易吸收的物质,而牛奶含磷高会与铁竞争影响铁的吸收。
第四、服用铁剂的时候有好的心态,铁剂服用以后大便会变黑或者柏油样,是由于铁和肠内的硫化氢作用而生成黑色的硫化体所导致的,停用铁剂后症状就会消失,所以不必恐慌。

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梁昱首都医科大学附属北京同仁医院

2023/04/22 播放(52136)

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