宝宝手心脚心热怎么办

2023-04-12 13:51 收听:28297

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宝宝手心脚心热,是中医上所说的积食阴虚的表现。主要由于儿童脾胃先天不足,加之生长发育需要大量营养物质,有些家长为了给孩子补充营养,总是给孩子吃高脂肪、高蛋白、高糖等不易消化的食物,从而进一步加重了脾胃负担造成饮食停滞,积久化热而出现手心脚心热、腹部发热、腹胀现象。
这样的孩子同时伴有食欲不振、大便干结、舌苔红、口味异常等症状,但一测体温基本正常。建议一定要注意孩子的合理饮食,少吃膨化食品,多吃新鲜水果、时令蔬菜、粗纤维食物,如豆制品、白木耳、黑木耳、小米、大麦、扁豆、黄瓜、杂粮等,水果可以选用梨、香蕉、大枣、西瓜、猕猴桃等。
总之不要偏食,因为上述食物均为干凉、甘寒或者甘平之品,甘酸而化阴,寒凉可治热,正好可以补阴清热。
如果孩子出现口臭、夜间磨牙、流口水、睡眠不安等情况时,应根据情况给予消食药物,如四磨汤、健胃消食片等。一旦孩子出现发热、腹泻、厌食等情况时,则应及时去医院就诊。

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