医生登录
    极速咨询
    宝宝缺钙吃什么补得快
    2023-09-07 14:34:21收听102030
    手机浏览
    用手机扫描二维码在手机上继续观看
    宝宝缺钙吃什么补得快
    语音内容
    宝宝如果身体缺钙,可以首先摄入一些奶类食物,因为很多奶类当中就含有大量的微量元素钙,如果宝宝已经能够正常的吃东西,也可以多吃一些虾皮、豆制品等,对于补钙有很好的效果。
    主食当中可以选择米饭、面条,这些米面食品当中也含有丰富的微量元素钙,只要宝宝食欲增加,广泛的摄取营养,一般是不会缺钙的。
    如果孩子还正在吃奶,没有添加辅食,也可以让宝宝喝一些核桃乳或者将水果榨汁以后来饮用,能够很好的起到补钙的效果。
    同时也要注意增强妈妈的营养,正在哺乳的妈妈吃一些干果、各种肉类食物,有利于宝宝缺钙症状的缓解,另外还要多户外晒太阳,充足的维生素D可以促进钙吸收。
    免费图文问诊
    由AI大模型提供预诊服务
    进入咨询免费
    小儿内科医生推荐
    相关推荐
    没有更多了