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"一岁宝宝确实缺钙明显则可以吃药物,如碳酸钙、乳酸钙、醋酸钙等,选择性的吃一种就可以。吃钙的同时要补充维生素D,有助于钙的吸收。饮食中要吃多含钙丰富的食物,如海产品含钙比较丰富...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/31 收听(93467)
1岁的宝宝出现缺钙的情况,可以通过以下几个方面来帮助宝宝尽快缓解缺钙: 1、多吃富含钙质的食物:比如牛奶、鸡蛋、猪肉、牛肉的瘦肉、骨头汤、虾皮、排骨等,这些食...
肖娟│北京协和医院
2021/03/22 播放(89536)
"孩子缺钙可多吃奶制品、鱼贝类、大豆、坚果类、蔬菜类、葡萄糖酸钙、维生素D等补钙比较快,如果孩子出现缺钙的情况,可通过两方面给孩子进行补充,平常多吃富含钙的食物,补钙比较快。补...
王晓静│济南市第四人民医院
2021/01/18 收听(36390)
"女性缺钙的时候,要从以下两个途径来补充:1、食补,平时就要吃高钙食物,比如大豆、高钙牛奶、乳制品、骨头汤,这些食物当中富含丰富的钙离子,可以补充人体所需的钙成分。2、可以服用...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/02/07 收听(65015)
"孩子缺钙可以通过食物补充,比较快的可以补充的钙剂,像牛奶、鸡蛋,还有瘦肉等等,里面都富含有钙剂。孩子每天的需求量一般是在200mg左右,正常的饮食孩子是应该不缺钙。如果是因为...
王志新│中日友好医院
2020/03/18 收听(83519)
"如果怀孕期间抽血化验发现缺钙或者四肢出现抽筋等现象,一般建议吃钙片补钙最快。另外补钙的同时建议补充维生素D,吃钙片一般在睡前以及两餐之间吃。每天建议早晚喝一杯热牛奶,牛奶最好...
王璐│江西省妇幼保健院
2019/09/18 收听(94326)
婴儿补钙的方法如下: 1、调整饮食结构:让孩子多吃含钙高的食物,如虾皮、豆制品、油麦菜或紫菜,这些食物含钙量都比较高; 2、增加乳汁含钙量:如果婴...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/04/16 播放(93789)
"骨质疏松现在发病率越来越高,由于女性激素水平的变化,所以实际上女性在骨质疏松的发病率和所占的人群也是明显要高于男性的。因此女性在骨质疏松早期,应尽量的予以重视并及早的开始骨质...
李宏│北京大学第一医院
2020/03/22 收听(91208)
"小孩缺钙,首先,家长可以给孩子补充钙剂的药物,比如家长可以给孩子补充葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙颗粒。这两个药物对钙剂的补充、吸收都比较好,对于孩子由于缺钙导致的出汗比较多、睡眠...
司振阳│南京市中医院
2019/01/28 收听(80660)
"女性缺钙,吃碳酸钙和维生素D补得快,缺钙以后适当的补充碳酸钙、维生素D,对于人体的钙的吸收有非常重要的作用。维生素D能够促进碳酸钙的钙离子在胃肠道吸收的更好,能够得到充分的利...
纪泉│北京医院
2020/05/21 收听(35364)
"缺钙尽量多吃含钙丰富的食品,主要包括乳类和乳制品,像牛奶、羊奶、马奶、奶粉、奶酪、酸奶,还有鱼、虾、蟹等海产品,比如泥鳅、虾、虾米、虾皮、贝类、海带、紫菜、海参、田螺等都含有...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/10/12 收听(54410)
孩子缺钙吃什么食物补钙最快,具体分析如下: 1、牛奶:含钙最高的食物,因为年龄越小,对钙的需求量就越大,所以对牛奶的需求量就越大,若孩子6-8个月,每天喝到8...
张清友│北京大学第一医院
2023/04/28 播放(83514)
需要保证孩子饮食结构当中有足量钙的摄入。钙摄入当中,含钙量最为丰富的是奶和奶制品,包括母乳、牛奶、羊奶及奶制品。因为它含钙量高,吸收率及生物利用度也更高。其他的食物如豆制...
刘珊珊│湖南省人民医院
2019/01/16 播放(73490)
"宝宝严重缺钙时首选的是口服钙剂治疗,可以口服葡萄糖酸钙、碳酸钙颗粒或者龙牡壮骨颗粒等。同时要配合维生素D共同进行补充,维生素D充足才有利于钙的吸收。如果孩子缺钙非常重,伴有低...
全香美│牡丹江市中医医院
2020/01/26 收听(35685)
"首先要从食物中满足孩子的钙,缺钙的孩子一般都是年龄比较小的孩子,严重的在医学上叫做佝偻病。现在这一类孩子在逐渐的减少,但是在临床上还是可以看到的。钙主要存在于奶里面,母乳、牛...
张云朝│聊城市第二人民医院
2018/11/26 收听(31341)
"如果宝宝有缺钙的情况,不口服朗迪钙颗粒,可能是宝宝对口味不太适应。可以适当的针对性的给宝宝换其它的制剂,比如迪巧碳酸钙颗粒或者是乳酸钙颗粒,也可以口服葡萄糖酸钙口服液。补钙的...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/02/26 收听(94141)
"缺钙是婴儿时期最易出现的问题。大多数情况下是因为小孩接触阳光的时间少,体内产生的维生素D量不足,不能充分利用钙质,而且因为婴儿生长发育较快,可能会出现钙需求量增多的现象,就容...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/07/02 收听(99916)
宝宝缺钙补钙方法有:
1、以食物为主,目前牛奶等奶制品含钙量比较丰富,而且吸收率也比较高,所以建议以奶制品为主;
2、尽量多晒太阳,吸收紫外线,促进皮肤的...
吴文│海南省第三人民医院
2019/01/28 播放(67975)
"如果宝宝缺钙症状比较明显,可以给宝宝补充钙的药物,钙的药物有很多,碳酸钙颗粒、乳酸钙、醋酸钙颗粒,还有液体钙,比如葡萄糖酸钙,都可以选择性给孩子补充。另外,补充钙的同时要合理...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/09/01 收听(65451)
8个月孩子缺钙,要补充维生素D,也可以口服补钙,辅食中也应该增加维生素D以及钙丰富的食物,具体内容如下: 1、维生素D:孩子缺钙是因为维生素D摄入不足,所以主...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/06/17 播放(98009)