在月经期间是可以吃芒果的，在女性月经期的时候抵抗力是下降的，芒果果肉比较细腻，有热带果王之誉，含有丰富的营养，具有抗癌、美化肌肤的作用，可以预防高血压、动脉硬化。
而且芒果中含有丰富的纤维，有微量元素，比如钾、镁、钙，含有维生素A和维生素C，可以增加人体的抵抗力，特别是对肾脏和清洁血液非常有益。所以在月经期是可以吃芒果的，不过不要吃冰箱里储存的芒果，要吃室温下的芒果。因为冰箱里储存的芒果太寒凉，可能会造成盆腔内血管收缩，有导致痛经的可能。