孕妇能喝绿茶吗

2023-07-06 12:10

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孕妇可以适当服用绿茶,因为它具有抗炎、醒脑,增强身体免疫力等功效。怀孕以后,每天可以少量饮用绿茶,它能够增加心肾的功能,促进血液循环,帮助消化,预防妊娠水肿,促进胎儿生长发育。因为其含有锌的成分丰富,对胎儿的正常生长发育,也起着极其重要的作用。
另外,饮绿茶避免太浓、太多,因为含有茶多酚和咖啡因,会使胎儿身体兴奋或者导致胎儿出现贫血的可能,胎儿可能会出现先天性缺铁性贫血的表现。所以,避免过浓、过多的饮用绿茶,否则会对身体造成不利影响。

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