怀孕初期的注意事项如下：
一、要注意饮食，饮食上应该多吃富有营养的新鲜水果和蔬菜，适当的补充钙质，不要吃辛辣、油腻、高盐、高糖等刺激性的食物。
二、性生活要节制，因为怀孕初期胎盘发育尚不完全，不能给予胚胎保护，所以在怀孕初期，尤其是前三个月应该避免性生活。
三、补充叶酸，防止胎儿畸形。怀孕前3个月是胎儿神经管发育的关键时期，应该远离不良因素，比如烟酒的环境和有害化学物质的环境。以免胎儿发生畸形，适当的补充叶酸，多吃新鲜的富含叶酸的食物。
四、定期检查。在怀孕45天应该到医院进行相关的检查，并遵循医生的建议，还应该注意休息、避免劳累，保持情绪乐观以及积极健康的状态。