怀孕初期应该谨慎吃巧克力，最好少吃。怀孕期间孕妇需要补充很多营养，尤其是在孕初期，巧克力的热量比较高，含糖量也很高，孕妇吃完之后很容易导致饱腹感，从而影响食欲，长此以往可能会导致孕妇缺乏营养。另外，还有可能发生身体肥胖等症状，所以，在怀孕初期最好不吃巧克力。巧克力当中还含有咖啡因，咖啡因摄入量过多，可能会影响胎儿发育，会导致孕早期胎儿出现畸形，甚至是神经发育异常等。但是，在怀孕4个月之后，胎儿的神经系统基本发育完成，所以，这个时候孕妇谨慎适量吃些巧克力没有太大影响。在孕晚期分娩的时候，孕妇可以适当吃一些巧克力，因为它在短时间内容易被消化吸收，能产生大量热量和能量，有助于帮助孕妇生产。