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在临床上如果想要小孩长胖，需要采取以下的方法： 1、制定科学的膳食营养谱：在日常进食当中，既要做到科学合理的营养搭配，同时也要适当增加饮食中高热量、高脂肪的食...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/01/17 播放（84366）
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部分人短期内发现自体重突然增加很快，认为是长胖，要分析以下几种情况： 1、水分蓄积：可能是身体里的水分蓄积增多，一般见于肾脏功能不好的患者，排水减少、小便减少...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/29 播放（29595）
"有些孩子偏瘦与遗传或者活动量偏大，还有可能与胃肠功能紊乱，引起的消化不好等因素有关，首先建议带孩子去正规的医院做全面的检查，通过身体的全面检查，了解孩子的消化系统、脾胃健康情...
张武栋│宿迁市人民医院
2023/04/02 收听(56626)
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小孩突然长胖是否正常，要根据近段时间小孩的饮食摄入量、饮食结构、运动量，与平时有无变化来判断。若与原来一致，但最近突然长胖，可能由于小孩处于生长发育的过程中，身高、体重不...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/10/20 播放（95572）
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减肥困难，增肥非常容易，有些食物食用后很容易引起机体发胖，最常见的是食用油炸的食物，包括油炸花卷、油炸散子、油炸馒头、油条、油饼、糖油饼。精米、精面食用过多也可以导致肥胖...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/20 播放（55606）
"突然长胖大致可分为以下几个原因：第一、精神因素引起，比如生活压力较大、焦虑等，在生活中越来越多的压力胖。第二、饮食方面近期摄入较多的高脂肪、高糖等食物，如动物内脏、肥肉、奶油...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/27 收听(37126)
"容易长胖的原因有多种，首先是遗传，有些人父母就比较胖，生下来以后也有体重明显增加的遗传风险。另外某些疾病可以引起体重增加，像某些内分泌科疾病，甲状腺功能减退、皮质醇增多症都可...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/04/18 收听(31996)
"哺乳期长胖的原因考虑是气血亏虚，容易引起身体新陈代谢减慢，也会引起脂肪代谢减慢，容易造成脂肪堆积而导致肥胖。在哺乳期为了促进奶水增多，孕妇需要吃高蛋白和高脂肪的食物，比如鸡蛋...
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/05/29 收听(90664)
"哺乳期的女性一般气血都会比较亏虚，新陈代谢会变慢，因而脂肪的正常代谢也会受到影响，所以脂肪容易堆积而造成肥胖。在哺乳期的时候，女性往往吃的都比较好，体内激素水平也比较高，激素...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/06/02 收听(89390)
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这里要先纠正一下爸爸妈妈们的一个观点，很多爸爸妈妈们总是咨询宝宝们吃什么可以长得更胖、更高、更壮的问题。但实际上现在更多的观点是认为需要养育一个健康的瘦宝宝，因为胖小孩在...
张丽琛│山西中医药大学附属医院
2023/02/20 播放（91746）
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小孩偏瘦，想增加体重，在饮食上要注意以下几个方面： 1、多吃富含优质蛋白质的食物：比如牛奶、鸡蛋、猪肉、牛肉的瘦肉，还有海鲜、骨头汤等，这些食物都富含优质蛋白...
肖娟│北京协和医院
2023/07/21 播放（78566）
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小孩瘦，想长胖，需要先寻找使体重偏瘦的原因，部分小孩体重偏瘦是由于进食量过少或者存在挑食、偏食问题。这时要给小孩制定科学合理的膳食营养食谱，合理搭配饮食营养，既要补充充分...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/12 播放（92214）
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吃的多但是也不长胖，分为生理性原因和病理性原因： 一、生理性原因： 可能是体质问题，家里长辈都是偏瘦的体型。正常状况下，家里人遗传因素就是吃得多，...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/08/16 播放（35470）
"哺乳期长胖的原因是多方面的：第一、产后内分泌激素水平紊乱，可以导致发胖。有的女性在孕期出现妊娠高血压、妊娠糖尿病，在产后非常容易出现发胖的体质。第二、产后哺乳期摄入大量的高热...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/03/23 收听(38182)
"肚子长胖有如下原因：1、吃得多但是运动少，这也是最常见原因，因为人类在进化过程中选择节俭基因，有利于食物充足的时候，促进脂肪堆积和能量储存，以供在食物不足比如天灾、饥荒或者战...
刘云涛│三峡大学附属仁和医院
2023/05/17 收听(66494)
想要快点长胖要注意饮食，平时要注意少食多餐，注意每顿饭不要吃的太多，身材比较消瘦大多肠胃功能较弱，如果吃得太饱造成吸收变差，反而会增加肠胃负担，容易造成消化不良。平时要注意少食...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/16 收听(79100)
01:34
想让自己体重增加，首先要看导致自己体重涨不上去的原因。 1、如果本身就吃得少，身体没有合成的原材料，自然体重就长不上去。所以要适当增加营养物质的摄入，并且要...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/07/27 播放（36954）
02:04
小孩晚上喝牛奶是否会长胖取决于小孩的体质，以及喝的牛奶种类，常见情况如下： 1、如果小孩是容易发胖的体质，在睡觉前仍然喝牛奶，可能会出现长胖。如果需要喝牛奶，...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/08/25 播放（40662）
02:17
肥胖尽管和遗传有关，但是最常见的原因是生活方式不健康，另外某些疾病和肥胖也有一定的相关性。遇到肥胖的时候，医生先要询问亲属中是否有肥胖的患者，比如父母、兄弟姐妹，长辈或晚...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/04 播放（33502）
01:48
瘦子想增肥可以通过饮食、运动完成。可以多食用高蛋白、高脂肪、高热量的食物，增加一定运动量，但是运动量不宜过大。增加一定的运动量可以使得进餐增加、食欲增强。首先需要明确消瘦...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/21 播放（36417）
