经常憋尿对身体是存在危害的，所以日常生活中是不建议憋尿的。憋尿主要指的是存在尿意之后，强行将尿液控制在膀胱之内，不进行小便的这样一种现象。主要的影响包括以下几个方面：
第一、有可能造成盆腔的肌肉以及神经的功能紊乱，从而造成泌尿生殖系统出现相关病变。
第二、容易引起上尿路扩张、积水，严重的患者会引起肾功能的异常。
第三、容易引起泌尿系统出现炎症，造成不适感，甚至会出现发热、高烧等等。
所以说，憋尿的患者是容易引起身体不适的临床后果，要尽量避免这种情况。