舌苔白厚多见于身体内的湿气比较重，脾胃被湿邪所困，可以看到舌苔比较厚腻，有的人会因为体质热结合着湿气也会出现舌苔发白厚。当出现舌苔发白厚，通常没有什么胃口，因为脾胃的功能被湿邪所困，所以受到影响。
解决舌苔发白厚最好是吃化湿、醒脾、健胃、健脾的药物，并且在平常的饮食中也要注意尽量不要吃甜食，也不要吃凉的东西，避免吃辛辣的东西，因为会加重热、湿气从而使舌苔更厚。其舌苔只是一个表象，也就是它会让湿的体质更加不容易扭转，有时吃药的同时如果不忌口，湿气也不好扭转，所以一定要注意忌口。