一般胃酸过多时，主要有几个方面，第一、与自己的饮食有很大的关系，比如吃油炸、油腻、辛辣刺激的食物，或凉的食物有很大的关系。第二、与自己的休息、劳累、压力、情绪也有很大的关系。第三、与自己的生活的状态以及经常的受到刺激，或者是胃肠功能紊乱也有很大的关系。当出现胃酸过多时，首先，是注意平时的饮食的习惯，其次，需要药物的对症治疗，临床上常用的有莫沙比利胶囊，促进肠胃动力；有奥美拉唑或者雷贝拉唑胶囊，抑制胃酸的分泌；还有络合胆盐的药物，比如硫糖铝混悬液或者是铝碳酸镁片，主要络合胆盐、中和胃酸的药物，同时具有保护胃黏膜的作用。除了这些药物之外，还需要经常的多锻炼，锻炼身体，增强自己的体质，注意劳逸结合，改善自己的生活方式。