不停打嗝怎么办

2023-07-16 13:06

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打嗝一般不是疾病造成的,所以不用过于担心。多数是由于身体突然的接受某种变化,如吃饭过快、突然受凉、食物辛辣等原因。可以用以下方法缓解:嘴里含着一口水,当有要打嗝的感觉时,迅速咽下重复此过程,直到打嗝消失;喝水弯腰也可有效止住打嗝,打嗝的时候马上大口喝水,慢慢咽下去,同时弯腰活动活动一般,过一会儿就好了;深呼吸也可以缓解打嗝,也可以选择拍背法,这需要在别人的帮助下进行,当感觉要打嗝时让其他人拍打后背;也可以找一块干净的白布,当打嗝时用布包住舌尖,往外拉舌头能起到止嗝的作用。如果是习惯性打嗝,也应去医院检查一下,排除下是不是身体出现了病变。

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