人流以后可以喝酸奶，但是要注意加热之后再喝。可以先把酸奶进行加热，加热到40℃左右，温度不可以太高。酸奶当中含有大量的活乳酸菌，可以抑制人体内，包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖，所以有抗菌、防病的作用。酸奶不仅物美价廉，而且营养丰富，是防病、保健的佳品。在人流之后可以喝酸奶进行调理，但是不要喝冷的酸奶，冰的更不行，一定要注意加热。另外，女性在人流以后，也可以补充一些其他富含蛋白质的食物，比如鸡肉、瘦猪肉、蛋类、奶类、豆类。所以，女性在人流以后应该加强营养，促使身体的快速恢复。