人流后可以喝酸奶吗

2023-06-09 22:44

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人流以后可以喝酸奶,但是要注意加热之后再喝。可以先把酸奶进行加热,加热到40℃左右,温度不可以太高。酸奶当中含有大量的活乳酸菌,可以抑制人体内,包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖,所以有抗菌、防病的作用。酸奶不仅物美价廉,而且营养丰富,是防病、保健的佳品。在人流之后可以喝酸奶进行调理,但是不要喝冷的酸奶,冰的更不行,一定要注意加热。另外,女性在人流以后,也可以补充一些其他富含蛋白质的食物,比如鸡肉、瘦猪肉、蛋类、奶类、豆类。所以,女性在人流以后应该加强营养,促使身体的快速恢复。

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