肝气郁结是指肝失疏泄、气机郁滞、情志抑郁、气血不畅的一种病理变化，多是由于情绪、心理原因所导致的。在治疗上，主要的原则是疏肝解郁、理气和胃。肝气郁结的主要症状有肋痛、胸闷、脘胀、嗳气、月经不调等。平时可以多吃具有疏肝理气作用的食物，如茴香、玫瑰花、橙子、芝麻、红枣、阿胶、动物肝脏以及益气健脾的食物，山药、莲肉、鲫鱼、猪肚等。药物可以服用逍遥散、龙胆泻肝丸、柴胡疏肝散。